L’électrode Diastasis
L’intérêt de la stimulation proprioceptive Diastasis
Le diastasis des grands droits désigne la séparation qui peut se créer entre les muscles abdominaux. Il rompt la ligne blanche de l’abdomen qui relie chaque côté des muscles abdominaux. Normalement la ligne blanche mesure 1 à 2 cm, en cas de diastasis elle peut mesurer plus de 5 cm.
Cela à pour conséquence d’affaiblir la paroi abdominale qui se distend.
La stimulation Diastasis permet de :
Faciliter la mise en tension physiologique des muscules droits de l’abdomen et correction du diastasis
CONSIGNES et Positionnement des électrodes
Ne pas inspirer avant de souffler dans le Winner Flow pour déclencher la contraction périnéo-sphinctérienne
* Ne pas contracter les fessiers * Ne pas serrer les genoux Contracter le périnée tout le temps de l’expiration